こちらでは形状ごとの特徴を紹介していきますので、ご自身の用途に合うものを探してみてください。
もみ玉のように局部をしっかり揉みほぐすことはできないもののゴリゴリとした痛みを感じにくく、適度な圧迫と開放の繰り返しで心地よさを感じることができます。
コードの有無は、どういった場面でハンディマッサージャーを使用したいのかによっても選び方が異なってきます。使うシーンを想像してコードの有無を選んでみましょう。
本当は簡易的なものでよいので、本体を使用していないときに収納する袋とか付属していると嬉しかったしますけど。
適度な重圧感もあり、ほかのタイプではなかなか味わえない、強めの振動で疲れを解消してくれるでしょう。ただし、部位によってはひとりでは扱いにくいため、家族やパートナーと一緒に使用することをおすすめします。
肩、首、腰のコリがあり購入しました。もみ玉の回転方向を逆にすることもできとても気に入っています。ただ、肩をするとき、持ち手が長いこともあり、姿勢を正さないとうまくツボにあたらないので、もう少しリラックスして両手で持つことができたらと思い、評価を3にしました。
ハンディマッサージャーを使用するときは、ソファーに座るなどできるだけリラックスできる体勢で使ってください。立っていたり背筋をピンと伸ばしている状態だと、筋肉が緊張してほぐれにくくなります。
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また、定格時間があるものなら揉みほぐしすぎによる、もみ返しの予防もできるので、ついつい使用しすぎてしまうという人にもおすすめです。
鞄に入るほどコンパクトにたためるタイプやスツールになるタイプなどもあり、収納スペースを占領しないのもうれしいポイントです。
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デスクワークや日々の家事による肩こり・首のこり・背中のハリや足の疲れには自宅でケアできるハンディマッサージャーがおすすめです。今回はハンディマッサージャーの選び方とおすすめ機種をご紹介します。どの機種がいいか悩んだときはぜひ参考にしてください。
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